Séance sport n°9 - 18 mai 2020

 

Pour cette séance, il vous faut 1 chapeau ou 1 casquette.

Chaque semaine, une proposition de nouveaux exercices pour rester en forme.

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Séance sport n°7 - 04 mai 2020

 

Pour cette semaine, il vous faut 2 gobelets (2 verres en plastiques ou 2 pots de yaourt vides).

Chaque semaine, une proposition de nouveaux exercices pour rester en forme.

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